Несколько лет назад я познакомилась с удивительной девушкой! И она мне рассказала, ЧТО ТАКОЕ КОУЧИНГ?)) Это была Ирина Хмелевская.

Немного поразмыслив об этом и о своей жизни, я поняла, что мне нужна помощь в достижении моих целей и решении своих проблем,так как сама не справляюсь. Хотя, как мне казалось делаю всё возможное.

Мы прошли несколько сеансов индивидуальной работы. Много чудес и волшебства случалось в процессе нашей работы. И казалось цель была достигнута . Вот-вот....

Но вдруг случился неожиданный поворот. И всё .... Конец чудесам....

Я размышляла над случившимся и вдруг поняла. Ирина предлагала мне выбрать одну цель,и следовать к ней. А я ,(в виду своей жадности) хотела ВСЕ И СРАЗУ)))))

Я снова взвесила приоритеты и решила для себя,что всю свою энергию я готова вложить в ту из целей которая будет моргать мне чаще)) И вот - ОП!!

И события начинают разворачивается красивейшим ,чудеснейшим образом) И я с энтузиазмом взялась за дело ,делая шаги которым меня обучила Ирина. На сегодняшний день я являюсь владелицей Студии Эстетики Тансэль!!!

Спасибо Ирочка за заботу ,помощь,и искреннюю радость творить добро. Я часто и сейчас использую твои рекомендации и способы волшебить))) Мне очень нравится до сих пор " переделывать других" ))))) Это было прекрасно!!!!

Спасибо тебе большое !

P.S. Кстати,у меня есть новая цель )) и я нуждаюсь в твоей руке . Жду встречи) ,а пока формирую запрос;) И проверяю на истинность ))

Обнимаю!

Ирочка, я обожаю твои три чуда в день! И замечать по три хороших качества в близких людях. Когда ловлю себя на критике, начинаю практиковать и это работает!

Благодаря тебе посмотрела удивительный фильм Полианна. А работа с внутренним ребенком! Она захотела пересмотреть Вредного Фреда и для меня это была незабываемая работа!

Благодаря тебе я решилась пойти на обучение АРТ терапии и узнала столько много премного интересного! И познакомилась с замечательной девушкой, с которой мы теперь очень дружим, несмотря на расстояние. Вот сейчас столько всего поднимается, что хочется рассказывать взахлеб!

Ты удивительный человек! В сжатые временные сроки можешь дать столько всего! Помогаешь расправить крылья и взлететь! Я с удовольствием читаю твои статьи, смотрю видео. Это очень вдохновляет жить более полной, интересной, радостной жизнью! Это так по женски, разворачивать каждый новый день как самый лучший и долгожданный подарок!

Я очень благодарна тебе за твою постоянную поддержку! За твой свет и доброту, прекрасные идеи, смелость постоянных перемен и открывать свои объятья, свое сердце людям, смелость все проживать и искренне делиться своими чувствами и осознаниями. Это так доверительно и трогательно! И это так перекликается с моим стремлением к безусловной любви, что слезы на глазах наворачиваются! Ирочка, спасибо, что ты есть!

1,5 года назад. Туннель. Тёмный, сырой, страшный. Как самый страшный сон. И не просыпаешься, не просыпаешься, не просыпаешься… И сил нет проснуться… А сверху всё так «успешно», «карьерно» - обзавидуешься).

Мы стали искать чудо в тоннеле. И стали загадывать желания. «Чего Я хочу?» - тысячу раз повторённая мантра.

Я рисовала плакаты яркими фломастерами и вешала их на стену в комнате: «Чего Я хочу?». Самым большим чудом для меня стало понять, что то, где я нахожусь: чужой город, чужие люди, стрессовая и нелюбимая работа, и только работа- всего этого хочу НЕ Я. НЕ Я! Так что я здесь делаю?!!

Загаданного тогда стало 6:

Работа- творческая, проектная, высокооплачиваемая - для самореализации и статуса.

Город- родной, любимый, с морем и мокрыми от дождей краснокирпичными стенами. Мой «город для жизни».

Машина- серый кроссовер.

Квартира- тут всё было не ясно, но было «хочу».

Мужчина рядом и семья.


И вес свой назад, потерянный в тоннеле, очень хотелось. Для себя. И для уверенности в себе. Желаний по программе должно было быть 5. Я взяла себе шестой «бонус»). Не удержалась).

В тоннель просочился свет. Мягкий. Ровный. И нифига не в конце его. Сбоку где-то. Совсем не там, куда я шла так упорно…

Не случилось чуда сразу после коучинга. Свет был, а чуда, большого, реального, одного из 6-ти не было. Только через 3 месяца…"


Через 3 месяца сорвало меня и понесло как листок. Так быстро-быстро, захлёбываясь…. Я рванула в родной город. Не зная куда. К морю и краснокирпичным стенам. В неизвестность абсолютную… Доехать не успела- позвали на проект руководителем. Самый крупный холдинг области... Честно? Я почему-то даже не удивилась…



А через 5 месяцев подъехала к окнам работы моя машина. Не искала и не смотрела. Она сама подъехала. Да, серая… Ир, всё верно, не надо лгать себе.) Мне всегда нравились гольфы) И никогда не видела я себя на самом деле ни в чём большом))).



Я видела себя 8 лет назад в небольшой серебристой машинке, такой новенькой и клёвой). Квартира- въезжаю в следующем году. И тут тоже своя история. И не без чудес. Иначе бы пока неоткуда)).


И только 5-6… Никак. Понимаешь, ни-че-го… Предпринимать действия? Какие? Быть красивой и «видеть мужчин?»... Да я краситься себя не могла заставить! Джинсы и свитеры, и мужские ботинки на низком ходу…


…Всего-то… Пару раз созвонились, съездили пару раз на море… И только что-то цепануло в нём. Что-то очень важное.. В нём? Или во мне?... А я до сих пор не знаю.


Меня сжало всю на 2 месяца и куда-то погнало. Куда бы подальше. От себя, от себя… Мне всегда удавалось отрывать этот дискомфорт. Отрывать и выбрасывать… А тут- никак… И мозг стал горячим и начал работать. С каким-то прям остервенением – «Почему?»… Почему эти 5-6 никак?... Я только понимала тогда, что эти 5-6 – самые сложные. Сложные, важные и связанные… Я терпела, так рождались мои 5-6.

А через 2 месяца меня разорвало. Резко. Так резко, что стало даже не по себе. И каблуки и летящие юбки стали как дышать. И «без ресниц» на улицу- ни-ни… И никак иначе… За неделю. И мужчин- вижу, и вижу как смотрят… И стрелка напольных весов уверенно поползла…


Сейчас? Я продолжаю своё путешествие «пятками назад» по своим 5-6. Почему «назад»? Я нашла у себя в шкафу такие же летящие юбки. Только 8-летней давности. И на практике поняла, что это за такая штука- «бессознательное». Хитрая такая вещь. Хочу- помню, не хочу - не помню. И при всём- делаю с тобой что хочу… «Портал открылся» - я вспоминаю. Кусками. Пластами. Прощаю. Договариваю. Учусь с этим жить… Учусь жить с собой).


Ир, классный пост! Прям классный! Потому что самый правильный. И для меня- самый своевременный! Я понимаю, о чём ты.


Волшебница!) Можешь считать это отзывом). А можешь просто – «Спасибо»)


И за ромашки- отдельное!) Стоят в вазе).

Спасибо большое за этот коучинг и постоянную поддержку: когда я меняюсь, так важно, что ты веришь в меня и замечаешь перемены! Этот коучинг — первый в моей жизни, но сильно повлиявший на меня, мое восприятие мира и поведение. Сложно выделить самое ценное, поэтому в произвольном порядке.

У меня появилось позитивное восприятие мира, событий и людей. Доверие к миру и окружающим проявилось и превратилось в теплое чувство тепла и заботы о том и тех, кто меня окружает или попадает в поле зрения. Я лучше узнала себя и свои ценности и желания, они начали исполняться.

А еще я познакомилась со своим страхом и посмотрела ему в лицо. Я стала видеть чудеса и волшебство в жизни и передавать чуточку радости людям. И во мне появилась (и это замечают все вокруг) такая женственность!!! А в минуты светлой грусти, которые тоже случаются, меня радует моя карта желаний. А значит — все сбудется!!!

Я проходила коучинг у Ирины около трех лет назад. Первым и ключевым заданием было написать сто желаний. Это задание и все, связанные с ним, способствовали серьезным изменениям во всех сферах моей жизни. Многие из тех желаний сбылись (появилась машина желанной марки и цвета, уменьшился мой вес, я начала готовить вкусные завтраки и получаю от этого огромное удовольствие), некоторые сбылись еще в лучшем варианте, чем загадывались.

Например, появилась трехкомнатная квартира в Москве, хотя во время прохождения коуча желание иметь двухкомнатную было из разряда фантастики и было написано только потому, что «я так хочу», реальных же оснований получить желаемое на тот момент не было. Загадывался парень, который будет без ума от меня и будет делать меня счастливой, теперь уже есть такой муж, который по внешним и внутренним характеристикам очень близок к тогда еще лишь желаемому идеалу. Как резюме могу сказать, что появилась уверенность в том, что желания сбываются. Причем любые желания, даже самые невероятные!

Другим важным выводом для меня было открытие категории желаний «надо», это когда чего-то не хочешь, но тебе это НАДО. Например, знать английский, читать по утрам по полчаса (да-да, было и такое в моих «желаниях»). Больше половины из ста желаний оказались из этой категории и, не пройдя проверку на истинность, отвалились сами. И я больше не испытываю чувства вины, что не прикладываю усилий к их исполнению. Энергия, которая тратилась раньше на это, теперь направляется на развитие собственного дела, семью, друзей! В общем, на создание полноценной счастливой жизни.

Два вышеперечисленных вывода были наиболее значительными для меня, хотя конечно, были и другие открытия, как в ходе коуча, так и по его завершению. В целом, нашу работу считаю очень приятной и плодотворной!

Перечитала задания — поняла, что было бы хорошо пройти их еще раз)))

А когда перечитывала свои желания и смех и слезы были)) Одно из желаний меня особо порадовало — «Иметь высокооплачиваемую работу с з/п … тыс. руб.» Специально не пишу цифру, т.к. сейчас мне она кажется очень низкой))) Как же все-таки все относительно)) и мечтать лучше действительно по-крупному, тем более если являешься волшебницей))

До тренинга было депрессивное состояние. Ожидала получить свежий, новый взгляд на себя, получить какой-то толчок к изменениям. Во время тренинга открыла для себя то, что какие-то простые вещи, тренинги, которые мы делали, работают! И что-то действительно всплывает постепенно…

Это очень интересный опыт и суперские тренеры))) это хороший старт для дальнейших занятий и изменений

— Какие именно методы или техники, о которых узнали на тренинге, применяете в жизни: 3-ий этаж действительно работает !!! Проверено, теперь рекомендую подругам )))

Пока у меня ничего не изменилось, но я поняла, над чем нужно работать, и что просто необходимо срочно менять себя и открываться людям, а еще я поняла, что женственность, которую я в себе упорно забивала, прекрасна))) и наоборот теперь не стесняюсь демонстрировать)))

Еще раз хотела сказать огромное спасибо за ту энергию, которую вы на нас выплеснули )))) Очень рада была с вами провести те выходные и познакомиться!!!

До тренинга было желание перемен. Ожидала получить на тренинге импульс для перемен. Открытием для меня на тренинге стали практики «Внутренний ребенок», «Походка», модель поведения в темноте.

Тренинг полностью оправдал ожидания. Ожидала больше женских техник, но другие аспекты были мне тоже нужны и интересны. В жизни буду применять техники Походки, внтуреннего ребенка, открытие сердечной чакры, голос.

Всё очень понравилось. Спасибо большое!

Это так удивительно, встретить человека в другой части планеты и понять, что это твой человек и который тебе поможет, я благодарю Бога за нашу встречу и это чудо!:) Когда, я с тобой познакомилась, то знать не знала, какое доброе дело ты делаешь и помогаешь людям. Первое, что я почувствовала - это доверие, мое доверие к тебе и веру - что ВСЕ получится! и да, мы сейчас работаем, и я чувствую результат, по чуть-чуть, но это уже заметно. Спасибо тебе огромное!

Когда меня спрашивают: как ты с ней познакомилась, через кого ?)

Мы познакомились на ГОА в Индии, но это было еще в мой первый приезд сюда. А сейчас ты в Лондоне, но это ничего не меняет ))

Желаю тебе счастья, гармонии, любви и чтобы все у тебя получалось!

Обнимаю !!! :-) да, как просто написать "обнимаю", но как порой сложно сделать чуть-чуть , чтобы поменять, улучшить и помочь. Мы все в состоянии изменить и измениться главное захотеть, пожелать, поверить и конечно важна поддержка.


Ирочка, СПАСИБО! Ты волшебница!!! ты моя волшебница)

От тренинга хотела получить какое-то волшебство. При минимуме усилий )) Исполнения желания.

Для меня стала открытием на тренинге медитация на визуализацию желания- это очень прикольно. Психологические приемы использованные, такие как установка истинного желания, Очень понравилась визуализация желания, т.е. медитация, не осознанно мозг рисует картинку желания от души, а не то что надо сделать, предположим для достижения коммерческой составляющей.

В какие-то моменты тренинг был похож на план действий для выполнения желаемого. Хотелось больше притч услышать, историй…

Картинка которую мы нарисовали с желанием, стоит на видном месте, поднимает дух и не дает забыть о продвижению к желанию. Карту желаний хочу сделать..)

Пожелания для организаторов тренинга — меньше перерывов, и хотя бы 1,5 дня тренинга. Все понравилось остальное.

До тренинга я запуталась, что мне нужно в данный момент, тренинг мне помог определиться и бояться идти к этому исполнению.

Я рыдала навзрыд, никак не могла успокоиться.
⠀
Медленное умирание от перегрузок: два образовательных проекта, школа и сад, слетевший сайт моей студии, несколько домов, которые я проектировала и вела авторский надзор, непонимание в семье и, самое главное, кризис 40, пришедшийся на рождение младших двойняшек.
⠀
Я смертельно устала, поэтому воспользовалась помощью Ирины, чтобы понять что мне делать.
И никак не ожидала услышать такой вопрос, когда рассказывала ей свою историю.
⠀
«Итак, что хочет маленькая Лариса?» повторяет свой вопрос она...
⠀
«Устала, устала, я так больше не могу, зачем всё это», сквозь слёзы говорю я. И тут тучи в голове рассеиваются.
«Она хочет рисовать и в Крым!»
⠀
Зачем мне, любителю Азии, сдался Крым, я поняла только потом.
А сейчас я должна была купить билеты.
В Крым. Одна. Первый раз без детей. В кроссовках и с рюкзаком, без броней и планов.
⠀
Первое, о чем я вспомнила в аэропорту по прилету, это забытая дома акварель, бумага и кисти.
⠀
Маленькая Лариса хочет рисовать, Лариса большая делает только то, что должна и надо.
⠀
Сажусь в аэропорту в автобус, еду в магазин, покупаю последний скетчбук, невскую акварель и кисти, чтобы рисовать каждый, каждый день.
⠀
Боже, куда я еду?
Не знаю, по пути выхожу на остановке, увидев Дворец Пионеров, брожу по нему, окунаясь в детские воспоминания про свои «драмкружок, кружок по фото, а мне ещё и петь охота»...
«Здорово, если бы мои дети могли тут заниматься», сажусь в троллейбус и еду к морю. Кто ездит на машине, поймёт, насколько это необычно, передвигаться с рюкзаком на плечах общественным транспортом.
Но я отдаю долги маленькой Ларисе.
⠀
По пути понимаю, что у меня нет жилья, нахожу по букингу какую то Алупку, тыкаю пальцем, и заезжаю по пути погулять по Ялте. Дышу, дышу, дышу. Свобода.
⠀
В Алупку я приехала только вечером, пустая площадь, последний автобус по Алупке ушёл в 19.00!!
Таксистов нет, телефон сел. Помню только адрес забронированного отеля.
Но вокруг ни души.